Cette formation unique propose une exploration du toucher comme outil de gestion du bien-être au travail et de performance collective. À travers des techniques accessibles et sécurisées, les participants apprennent à utiliser le toucher pour réduire les tensions, favoriser la concentration et renforcer les liens interpersonnels. Adaptée aux besoins des entreprises, la formation combine théorie, démonstrations et mises en pratique encadrées. Validation des acquis par une attestation officielle, conforme aux exigences Qualiopi pour un financement OPCO sécurisé.
Toute entreprise souhaitant améliorer le bien-être et la performance via des méthodes douces et non médicamenteuses.
Aucun prérequis technique. Ouverture d’esprit et intérêt pour les approches holistiques du travail. Entretien préalable pour adapter le contenu aux besoins de l’entreprise.
Bases anatomiques et neurosciences du toucher. Différences entre toucher professionnel et relationnel. Cadre légal et éthique en milieu professionnel. Études de cas sur les bénéfices tangibles.
Postures et gestes simples pour détendre les épaules, le dos et les mains. Respiration synchronisée avec le toucher. Protocoles de 5 à 10 minutes adaptables à une pause déjeuner. Exercices en binôme avec feedback.
Intégrer le toucher dans les entretiens individuels et les réunions. Créer des espaces dédiés en open-space. Gestion des résistances et des limites personnelles. Adaptation aux métiers industriels et tertiaires.
Conception d’un guide pratique personnalisé pour l’entreprise. Mise en place d’indicateurs de suivi (satisfaction, absentéisme, productivité). Rôle du manager dans l’animation des ateliers. Études de faisabilité et ROI potentiel.
Évaluation pratique par mise en situation avec grille critériée, questionnaire de satisfaction et attestation de fin de formation avec compétences acquises.
Formation certifiée Qualiopi, finançable OPCO.